منتديات وتر الحب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى


mo mo mo
منتديات وتر الحب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى


mo mo mo


منتدى,وترالحب,مواضيع اسلامية,مواضيع عامة,كمبيوتر والنت,الموبايل,بلاك بيري,أجهزة الأندرويد,تحميل,مشاهدة,مسلسلات,تركية,عربية,هندية,أفلام,عربية,أجنبية,هندية,غرائب وعجائب,وظائف وتعينات,اجتماعيات,عراقية,فلسطين ,سوريا,جزائر,المغرب,دردشات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
اشتقتلكم يا اصدقائي ريان


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
تحميل لعبه تشبه البوبجي ولكن مجانيه
تحديث بوبجي 2019 برابط واحد
فضيحة هيفاء وهبي
موقع سكسي ٢٠١٩
تصاميم كروبات عالية الدقه
برنامج فتح جميع القنوات المشفره
بوبجي مهكره سارع للتحميل
ادخل وشوف طول بالك ولا تسرع ههههههه الكل لازم يدخل
حمل كاذب
شروط وجوب الصيام
الأربعاء فبراير 20, 2019 9:24 pm
الأربعاء فبراير 20, 2019 9:03 pm
الثلاثاء فبراير 19, 2019 10:26 pm
الثلاثاء فبراير 19, 2019 12:52 pm
الثلاثاء فبراير 19, 2019 12:11 am
الثلاثاء فبراير 19, 2019 12:09 am
السبت فبراير 16, 2019 1:35 pm
الأحد ديسمبر 27, 2015 11:41 pm
الأحد ديسمبر 27, 2015 11:32 pm
الإثنين يونيو 15, 2015 12:53 am










عملاق تحميل الصور
حدد صورة :




شاطر
 

 الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
yousef fathi taha
yousef fathi taha


كبار الشخصيات

كبار الشخصيات
معلوماتاضافية
الجنس : ذكر
الحمل
الحصان
عدد المساهمات : 1546
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/08/2012
الموقع الموقع : روسيااا#اوكرانيا
mms : الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 498804144
الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 969287608

الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 571957345

الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة Empty
مُساهمةموضوع: الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة   الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة Emptyالأربعاء أكتوبر 03, 2012 6:25 pm

قالت دراسة جديدة إنها عثرت على أدلة تؤكد بأن الجلوس لفترة طويلة خلال ساعات الراحة يزيد من مخاطر الوفاة، بصرف النظر عن ساعات الرياضة اليومية، في أحدث إشارة إلى أن النصائح التي

تشير إلى أن ساعة واحدة من التمارين يومياً يمكنها أن تبعد عن الجسم كل أضرار الخمول.

وذكرت الجمعية الأمريكية للباحثين في أمراض السرطان أن معدلات الوفاة التي راقبوها لمدة 13 عاماً لدى أكثر من 123 ألف رجل وامرأة أكدت أن مخاطر الوفاة المبكرة تتزايد لدي من يمضي أكثر

من ست ساعات في اليوم على مقعده لمشاهدة التلفاز أو تصفح الانترنت أو ممارسة ألعاب الفيديو.

وبحسب الأرقام الواردة، فإن النساء اللواتي يجلسن دون حراك لست ساعات يومياً عرضة للوفاة المبكرة بنسبة تفوق اللواتي لا يجلسن أكثر من ثلاث ساعات بواقع 40 في المائة، أما لدى الرجال فتصل

النسبة إلى 20 في المائة.

وقالت الدراسة إن الجلوس لساعات طويلة لديه أضرار بديهية، لأنه يعزز من الممارسات غير الصحية، مثل تناول الوجبات السريعة وشرب المشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، ما

يؤدي بالتالي إلى زيادة الوزن والتعرض للأخطار المرافقة له.

ولكنها أضافت أنها عثرت على أدلة تشير إلى أن الجلوس المطوّل يضعف جهاز المناعة، ويزيد مخاطر التعرض للسرطان والأمراض الأخرى، كما يضر بالدورة الدموية ويضعف الجريان الطبيعي للدم،

ما يرفع خطر التعرض للجلطات.

وإلى جانب ذلك، تتأثر عملية الأيض في الجسم سلباً بالجلوس المطوّل، لأنه يرفع الحد الأدنى من ضغط الدم ويزيد من نسب الكوليسترول.

ودعت الدراسة إلى تغيير قواعد الحياة الصحية التي يروّج لها في الأوساط الأكاديمية والطبية بالولايات المتحدة والعالم، وذلك عبر دعوة الناس إلى عدم الاكتفاء بساعة واحدة من الرياضة يوميا، بل

توزيع النشاط على مدار اليوم وتجنب ساعات الجلوس الطويلة.
ڪﻞ ﺄﻟﺤڪﺂﭘﮧ ﺃﺷﭡﭱﭡﻠڪ
ڪﻞ ﺄﻟﺤڪﺂﭘﮧ ﺃﺷﭡﭱﭡﻠڪ


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلوماتاضافية
الجنس : انثى
العقرب
الفأر
عدد المساهمات : 1281
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/03/2012
الموقع الموقع : ♥♥K.S.A ♥♥
mms : الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 498804144
الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 335268658
الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 851417194
الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 834101198

الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة   الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة Emptyالأربعاء أكتوبر 03, 2012 7:53 pm

رووووووعةة



سلمت يدااك



تحـــيآآآآتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
yousef fathi taha
yousef fathi taha


كبار الشخصيات

كبار الشخصيات
معلوماتاضافية
الجنس : ذكر
الحمل
الحصان
عدد المساهمات : 1546
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/08/2012
الموقع الموقع : روسيااا#اوكرانيا
mms : الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 498804144
الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 969287608

الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة 571957345

الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة   الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة Emptyالخميس أكتوبر 04, 2012 2:37 am

تشرفت بمررورك وردك المميز
 

الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الأكثار من تناول اللحوم الحمراء يمكن أن يسبب الوفاة المبكرة
» الجلوس الطويل قد يتسبب في الإصابة بالسرطان
» دراسة حديثة: تناول السكريات بكثرة يضعف الذاكرة ويجعلنا أغبياء!!
» الكشف عن لغز الولادة المبكرة
»  الشيخوخة المبكرة عند الأطفال

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة , الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة , الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة ,الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة ,الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة , الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ الجلوس الطويل يضعف المناعة ويزيد خطر الوفاة المبكرة ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وتر الحب :: قسم الموسوعة العلمية في وتر الحب :: معلومات الطبية-

منتديات وتر الحب

↑ Grab this Headline Animator

Check PageRank Easily