اتعرفين نتائج التدخين على نومك؟

تاريخ التسجيل : 01/04/2014

هل تعلمين أن التدخين يؤثر على نومك الهادئ؟ وهل تعرفين أن التدخينيؤثر سلباً على حالتك البيولوجية؟، فهذا هو ما كشفت عنه دراسةٌ ألمانيةٌ حديثةٌ، مشيرةً إلى أن المدخنين يحصلون على عدد أقل من ساعات النوم المريح، مقارنةً بغير المدخنين.
فيما نقل موقع قناة (العربية) أن ستيفان كوهرز من كلية طب برلين صاحب الدراسة بألمانيا أشار إلى أن من بين ما يقارب 1100 مدخن مشارك في هذا البحث، 17% يحصلون على ساعات نوم أقل من ست ساعات كل ليلة، مقابل 7% من غير المدخنين، و28% من المدخنين يعانون من النوم المتقطع في مقابل 19% من غير المدخنين المشاركين في الدراسة".
الجدير بالذكر أن الباحثين أخذوا في اعتبارهم عدة عوامل أخري مؤثرة في النوم مثل السن والوزن وإدمان الكحوليات، إلا أن التدخين ظل مرتبطاً بضعف النوم

تاريخ التسجيل : 24/08/2011

شكرا لاناملك التي خطت
هذا الابداع وهذا الجمال
بإنتظار ابداعاتك القادمة..
لك مني كل الود والاحترام

تاريخ التسجيل : 18/06/2013

انحني اعجـآبـآ بكل مـآ تقدمـه يَ غـآليه
سلمت انـآملك الرآئعــه
ودي لك

تاريخ التسجيل : 17/06/2013

انتقـآءْ رآئــع, وطرح جميــل كجمآل روحك
دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقآئك
لآحرمنـآ الله من روعة ذآلك الإختيآر
وجميل الطرح والإبدآع
لك خآلص ودي