كيف تعززين ثقة طفلك بنفسه؟




تنمو ثقة الطفل بنفسه انطلاقا من حبه وايثاره لنفسه ووصولا الى مرحلة ايمانه بقدرته على حل المشكلات ، التى

تواجهه وهذا ما يتيح له فرصة اكتساب المزيد من المهارات أو الاستفادة من أخطائه . ويدرك الطفل أن قدراته


محدودة ولا تسمح له بالقيام بكل ما يخطر فى باله . لهذا ليس من الضرورى الاشارة باستمرار الى نقاط ضعفه أو

جعله هدفا للانتقادات . فمهما خفت حدة هذة الانتقادات واتسمت بالاعتدال فانها لا بد أن تترك اثرا فى نفسه .

وتكرارها ، بمناسبة أو بدون مناسبة يشعره بأنه غير صالح للقيام بأى شئ ذى قيمة وأن كل حركة أو بادرة صادرة

عنه تجلب اليه النقد والتجريح . وهكذا تقل ثقته بنفسه تدريجيا ويستلم من دون بذل أدنى جهد من طرفه ، ويغدو

متكلا على رأى الآخرين ومترقبا كيف سيتصرفون . من ناحية أخرى لا ينصح بالمبالغة فى الثناء عند كل صغيرة وكبيرة

وانما يجب حصر المديح فى أشياء محدودة كى لا تختلط ، فلا يقدر على التميز بين ما هو اعتيادى واستثنائى

النقد الذاتى: قد تستغربين أن بعض التعليقات السلبية التى تطلقينها عن نفسك يمكن أن تنتقل كالعدوى الى طفلك

، وتهز ثقته بنفسه .

فالطفل يتمتع بقابلية كبيرة للنسخ والتقليد ، وعندما يلاحظ تململك فى مواجهة المصاعب ويشهد تذمرك الدائم


فانه سيقتنع فى قرارة نفسه بأنك غير مؤهلة لحمايته والاعتناء به ،

حينئذ من الممكن أن يصاب بالقلق والهلع وستتدهور ثقته بنفسه . لذلك قبل أن تنطقى بعبارات مثل :


" لا أقوى على تحمل كل هذا ، لا يحالفنى الحظ أبدأ.لا شئ يدعو الى البهجة " ،

فكرى فى أنك لن تقدمى له بهذة

الطريقة نموذجا للشخص الذى يحسن التعامل مع مشكلاته ، ويتميز بالانشراح والتفاؤل .

اختارى الكلمات التى تستعملينها فى أحكامك وتقديراتك ، فمن السهل


النطق بكلمة أو عبارة من دون سابق تفكير

ومن ثم الشعور بالندم . " أنت أخرق " ، " لا تكن أحمق " ،


الخ من الجمل المعتاد سماعها فى لحظات السخط والغضب ، ولكن سلسلة من هذة التعليقات السلبية يمكن

أن تؤدى الى شعور الطفل بأنه عديم القيمة وأنه غبى فعلا

، ينبغى أن تكونى قدوة حسنة وخير من يراعى مشاعر أولادك .

نصائح عملية :

مع بلوغ الطفل سن الالتحاق بالمدرسة يكون قد تبلور لديه شعور باحترام الذات ،


والاعتزاز بقدراته ، وكلما كان هذا الشعور راسخا ،


ازدادت فرصه فى خوض تجارب مفيدة وخلق صداقات جديدة .

أما الطفل الذى يفتقر الى الثقة

بالنفس فانه حتما سيعانى صعوبة بالغة فى مجابهة التحديات ،

وقد يحتاج الى مساعدة تربوية أو اجتماعية تمكنه

من تجاوز أزماته . وهنا يبرز دور المدرسة بعد الأسرة فى تشخيص حالة الطفل وتقديم العلاج المناسب له .

ولا ينتفى دور الوالدين بعد التحاق الطفل بالمدرسة .

فيما يلى بعض النصائح التى يمكن اتباعها لانتهاج دور أكثر مسؤولية تجاه الأبناء ،

بهدف رفع معنوياتهم وتقوية اعتمادهم على أنفسهم :

ثقى بقدرات طفلك ، وأظهرى له ذلك ودعيه يدرك أنه جدير بالثقة ،

وأنه شخص محبوب وعزيز جدا عليك

لا تبخلى عليه بالتشجيع , أكدى له أن أخطاءنا خير أستاذ لنا ،

وأنه من الطبيعى أنه يخطئ المرء أحيانا وأن

يستدرك خطأه كجزء من تجربة النمو والدخول الى عالم الكبار .

انتقدى تصرفاته ، اذا لزم الأمر ، لا شخصيته .

فالانتقادات المنصبه نحو شخصه تفقده احترامه لذاته ، وتجعله يظن أنه سبب كل المشكلات التى تصيب عائلته .

اظهرى الاحترام تجاه هوياته ومشاغله واهتماماته حتى لو بدت واهية ومملة وغير ذات فائدة بالنسبة اليك

تقبلى المخاوف التى يفصح عنها طفلك بجدية ، حتى لو بدت تافهة

من وجهة نظرك فهى مصدر قلق له ولا يجوز اهمالها

أو القاؤها جانبا ، من دون التمعن فى تفاصيلها والغوص فى مسبباتها .

شجعيه على الاستقلالية ، وخوض تجارب جديدة ومواجهة بعض المخاطر المحسوبة

التى تزيد ثقته بنفسه ، فيتعلم من

أخطائه ، ولا تجعليه مادة للسخرية أبدأ .



تحياتي